Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

4.2 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 porzione

Υλικά

30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
50 g di carote pelate e a listarelle (0,5x5 cm)
70 g di zucchine a listarelle (0,5x5 cm)
30 g di peperone pulito e a listarelle (0,5x5 cm)
2 pizzico di sale
150 g di pomodori perino maturi in quarti
30 g di pane bianco in cassetta a pezzi
5 g di aceto di mele (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 1795 kJ / 429 kcal

Λιπαρά 30.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 32.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® tutto per te 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Passato di verdure

50min

Vellutata di porri e patate con speck croccante

40min

Mesciua spezzina

1h

Zuppa di lenticchie alla turca

1h

Vellutata di zucchine con feta

50min

Vellutata di riciclo

50min

Vellutata di pomodoro e basilico

30min

Vellutata di zucchine e zenzero

50min

Passato di carote e asparagi con mandorle

30min

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

40min

Zuppa di porri e orzo

45min

Vellutata di patate e spinaci con crema reale

45min

Εμφάνιση όλων