Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g Walnüsse
- 300 g Haferflocken
- 150 g Dinkelflocken
- 50 g Kokosraspel
- 2 TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Vanille, gemahlen
- Διατροφή
- ανά 50 g
- Θερμίδες
- 969 kJ / 232 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 26 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPancakes, amerikanisch
40min
Eier, gekocht
20 Min
Milchschaum für Cappuccino und Latte Macchiato
10 Min
Bratapfelkonfitüre
1 Std. 30 Min
Vanillesauce (Crème Anglaise)
15 Min
Staubzucker
5 Min
Mürbeteig, süss
1 Std. 50 Min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
30min
Pumpkin Spice Mix
5 Min
Weizenbrot Betty
4 Std. 35 Min
Pudding
15 Min
Nudelteig ohne Ei
1h 35min