Potage façon minestrone

Potage façon minestrone

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

20 - 25 g d'huile d'olive
350 - 400 g de légumes variés à poêler (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
700 - 800 g d'eau
1 c. à café de fond de légumes

1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
½ - 1 c. à café de sel

½ - 1 c. à soupe de sauce soja
50 g de légumes variés surgelés (προαιρετικό πεδίο)

50 g de petits pois surgelés
60 - 80 g de pâtes sèches courtes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 670 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestrone

45 λεπτ.

Soupe onctueuse végétarienne

45 λεπτ.

Soupe de potiron

35 λεπτ.

Tom Kha Gai

Καμία βαθμολογία

Minestrone

45 λεπτ.

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 λεπτ.

Velouté de champignons

20 λεπτ.

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Καμία βαθμολογία

Soupe de poulet à l'œuf et au citron (Avgolemono)

Καμία βαθμολογία

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de cabillaud aux épinards

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων