Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Les boulettes de viande
- 40 g de pain, frais ou rassis, en morceaux
- 80 g de lait
- 6 - 12 brins de persil plat frais, les feuilles uniquement
- 1 gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)
- 400 g de boeuf haché
- 2 oeufs
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- de l'huile végétale, pour graisser
La sauce tomate
- 1 gousse d'ail
- 50 - 80 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 600 g de tomates en dés, en boîte
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1507 kJ / 359 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSteak tartare
30min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35 min
Gozleme
1h 40min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1h
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1h
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1h 5min
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40min
Burgers de dinde
1h 25min
Bœuf Stroganoff
1h
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30min
Filet de porc sauce moutarde
30min