Insalata di anguria e finocchi

Insalata di anguria e finocchi

3.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

60 g di gherigli di noci
300 g di bulbo di finocchio a pezzi
5 rametti di menta fresca le foglioline la vate
50 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di vino bianco
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino zucchero
50 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di senape di Digione
500 g di polpa di anguria a dadini (2 cm)
200 g di cuore di lattuga a striscioline (3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1252 kJ / 299 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Anguria e melone 10 Συνταγές
Ιταλία

Il meglio del mese luglio 12 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 Min

Piselli al prosciutto

20 Min

Patate lesse

40 Min

Purè di patate

50 Min

Purè di patate (TM6)

1 Std.

Babaganoush

40 Min

Peperonata (TM6)

45 Min

Ratatouille

40 Min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 Min

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35 Min

Spinaci filanti

40 Min

Contorno di spinaci

25 Min

Εμφάνιση όλων