Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Parmesan
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese in pieces4 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil2 oz
-
canned diced tomatoes28 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish20
-
sugar1 tbsp
-
salt plus extra to season1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
chicken breast fillets, boneless, skinless4
-
panko bread crumbs4 oz
-
all-purpose flour3 oz
-
large eggs2
-
vegetable oil to fry
-
mozzarella cheese slices4 slices
-
cooked pasta to serve (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1327.7 mg
Πρωτεΐνη
67 g
Θερμίδες
3386.5 kJ /
809.4 kcal
Λιπαρά
37.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
49.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 Std. 5 Min
Turkey Taco Meat Filling
35 Min
Holiday Brisket
6 Std. 55 Min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Philly Cheesesteak
50 Min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 Std. 20 Min
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1 Std. 45 Min
Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 Std. 20 Min
Mediterranean Lamb Burger
45 Min
Rolled Frittata
55 Min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1 Std. 20 Min