Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Parmesan
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese in pieces4 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil2 oz
-
canned diced tomatoes28 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish20
-
sugar1 tbsp
-
salt plus extra to season1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
chicken breast fillets, boneless, skinless4
-
panko bread crumbs4 oz
-
all-purpose flour3 oz
-
large eggs2
-
vegetable oil to fry
-
mozzarella cheese slices4 slices
-
cooked pasta to serve (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1327.7 mg
Πρωτεΐνη
67 g
Θερμίδες
3386.5 kJ /
809.4 kcal
Λιπαρά
37.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
49.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChimichurri Steak Pita Sandwich
40 Min
Chimichurri Roast Chicken
1 Std. 20 Min
Turkish Eggs (Çılbır)
35 Min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 Std. 20 Min
Cochinita Pibil
4 Std.
Creole Style Jambalaya
1 Std. 10 Min
Asian Stir Fry with Noodles
1 Std. 5 Min
BBQ Pulled Chicken
40 Min
Chicken and Rice Patties
1 Std.
Chicken and Peach Flatbreads
35 Min
Boeuf Bourguignon
11 Std. 25 Min
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
2 Std. 55 Min