Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach
TM6 TM5

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

4.9 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

Spice Rub

  • 2 ½ tsp paprika
  • 2 tsp salt
  • 2 tsp brown sugar
  • 1 tsp ground black pepper
  • ½ tsp chili powder
  • ½ tsp garlic powder
  • ½ tsp onion powder
  • ¼ tsp ground cayenne pepper
  • 32 - 40 oz tri-tip steak, trimmed

Creamed Spinach

  • 6 oz water
  • 18 oz fresh spinach, divided
  • 4 oz yellow onion, in pieces
  • 2 garlic cloves
  • 1 oz unsalted butter, in pieces
  • 4 oz cream cheese, in pieces
  • 2 oz heavy whipping cream
  • ½ tsp salt, to taste
  • 4 ears of corn, grilled, to serve (see Tip)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3071 kJ / 734 kcal
Πρωτεΐνη
76 g
Υδατάνθρακες
35 g
Λιπαρά
34 g
Κορεσμένα λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
6 g
Νάτριο
795 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων