Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de pasas sin semillas
- 40 g de vino de Oporto
- 100 g de queso cremoso
- 160 g de atún en aceite de oliva escurrido
- 50 g de nueces peladas (en trozos pequeños)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 735 kJ / 176 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.2 g
- Υδατάνθρακες
- 6.3 g
- Λιπαρά
- 12.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 87.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFajitas cremosas de pavo con champiñones
25 Min
Tortillitas de calabacín
20 Min
Chips de calabacín al parmesano
40 dk
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 dk
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 Min
Porra antequerana
1 Std. 10 Min
Galletas integrales de miel
1sa
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9 godz. 30 min
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Fajitas veganas con tofu
25 Min
Migas con pimientos de Padrón
30 Min
Bao buns de cerdo
2h