Huevos rellenos de aguacate y atún

Huevos rellenos de aguacate y atún

4.4 150 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

6 huevos (M)
650 g de agua
100 g de cebolleta tierna en trozos
150 g de aguacate
2 cucharaditas de zumo de limón
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 tomate maduro en dados de 0.5 cm
80 g de atún en aceite (escurrido y desmigado)
8 - 10 ramitas de cebollino fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 327.3 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 606 kJ / 145 kcal

Λιπαρά 9.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 166 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 Min

Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce

1 Std. 15 Min

Coca de sardinas

30 Min

Tostas de alcachofas con huevo mollet

20 Min

Gyozas de pollo con verduras

1 Std.

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35 Min

Patatas con mejillones

30 Min

Croquetas de mejillones

9 Std. 10 Min

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

15 Min

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

45 Min

Gyozas con gambas

1 Std. 45 Min

Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων