Huevos rellenos de aguacate y atún
TM6

Huevos rellenos de aguacate y atún

4.4 (107 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 6 huevos (M)
  • 650 g de agua
  • 100 g de cebolleta tierna en trozos
  • 150 g de aguacate
  • 2 cucharaditas de zumo de limón
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 tomate maduro en dados de 0.5 cm
  • 80 g de atún en aceite (escurrido y desmigado)
  • 8 - 10 ramitas de cebollino fresco picado

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
606 kJ / 145 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Λιπαρά
9.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
327.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων