Mint Courgettes

Mint Courgettes

3.8 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh mint leaves only
6 - 7 sprigs
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
50 g
courgettes diced (1-2 cm)
500 g
fine sea salt
2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 552 kJ / 132 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Only 5 Ingredients 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jersey Royal Potato Salad

40 λεπτ.

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1ωρ. 15 λεπτ.

Coriander Chutney

5 λεπτ.

Kimchi

51ωρ.

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 λεπτ.

Cauliflower and Broccoli Gratin

50 λεπτ.

Creamy Mushrooms

35 λεπτ.

Honey Glazed Carrots

30 λεπτ.

Dauphinoise Potatoes

50 λεπτ.

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

1ωρ. 10 λεπτ.

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

25 λεπτ.

Rice Salad with Vegetables

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων