Συσκευές & Αξεσουάρ
Mejillones al vapor con salsa picante
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
85 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
100 g de vino blanco
-
1 pellizco de sal
-
1000 g de mejillones frescos limpios
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
8.66 g
Θερμίδες
817 kJ /
195 kcal
Λιπαρά
15.82 g
Φυτικές ίνες
0.71 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoquerones en vinagre
48ωρ.
Ensalada de pollo con aguacate
30 λεπτ.
Aguachile de camarón
15 λεπτ.
Pan camembert
2ωρ. 30 λεπτ.
Tartar de fuet
30 λεπτ.
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada tabulé
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada de lentejas con bacalao
10 λεπτ.
Bao buns negros con calamares
40 λεπτ.
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1ωρ. 40 λεπτ.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.