Chilli con carne

4.1 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

30 g d'huile d'olive
150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
½ c. à café de cumin en poudre
250 g de poivrons rouges en morceaux
1 piment vert frais

½ c. à café de piment en poudre
450 g de bœuf haché
300 g de tomates en boîte

300 g de tomates
1 c. à café de sel
1 c. à café de sauce chilli rouge selon vos goûts
400 g d'haricots rouges en boîte égouttés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1285 kJ / 307 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vol-au-vent à la façon grand-mère

1ωρ. 30 λεπτ.

Nasi Goreng

40 λεπτ.

Sate Ayam

1ωρ. 30 λεπτ.

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45 λεπτ.

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 λεπτ.

Burger de poulet à l'indienne

4ωρ.

Poulet au garam masala

50 λεπτ.

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40 λεπτ.

Porc aux légumes à la Chinoise

1ωρ. 20 λεπτ.

Risotto bolognaise

45 λεπτ.

Couscous royal

1ωρ. 10 λεπτ.

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων