Συσκευές & Αξεσουάρ
Blancs de poulet à la pizzaiola
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
800 g de filet de poitrine de poulet, sans peau
-
½ c. à café de sel selon vos goûts
-
½ c. à café de poivre noir moulu selon vos goûts
-
200 g d'édam ou autre fromage à pâte mi-dure (gruyère, emmental,...), en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
600 g de tomates concassées en conserve ou fraîches
-
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
1 c. à café de sucre
-
1 ½ c. à café d'origan déshydraté
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
1386 kJ /
331 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButter Chicken à l'indienne
1ωρ.
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35 λεπτ.
Ailes de poulet aux cinq épices
45 λεπτ.
Nasi Goreng
40 λεπτ.
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25 λεπτ.
Burgers de dinde
1ωρ. 25 λεπτ.
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Καμία βαθμολογία
Couscous royal
1ωρ. 10 λεπτ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 λεπτ.
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3ωρ.
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50 λεπτ.
Boulettes de viande aux légumes
20 λεπτ.