Συσκευές & Αξεσουάρ
Schweinefilet-Brokkoli-Auflauf
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Schweinefilet und Brokkoli
-
Öl zum Einfetten
-
Käse in Stücken (mittelalter Gouda, Emmentaler o.ä.)60 g
-
Wasser400 g
-
Salz1 TL
-
Brokkoliröschen600 g
-
Schweinefilet (ca. 600 g)1
-
geräucherter Schinkenspeck, in Scheiben dünn, z.B. Bacon (ca. 100 g)8 Scheiben
Tomatensauce
-
Knoblauchzehen2
-
Tomaten halbiert500 g
-
Sahne200 g
-
Saure Sahne300 g
-
Speisestärke30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 TL
-
Chilipulver3 Prisen
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Rosmarin, getrocknet, gemahlen½ TL
Nudel-Beilage
-
Wasser1500 g
-
Salz20 g
-
Öl20 g
-
Nudeln (Bandnudeln, Spiralen o.ä.)400 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
65 g
Θερμίδες
3999 kJ /
954 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Υδατάνθρακες
88 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Aufläufe
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl
10ωρ. 45 λεπτ.
Ochsenbäckchen
5ωρ.
Rheinischer Sauerbraten
51ωρ.
Rehkeule mit Wirsing und Laugenknödeln
2ωρ. 30 λεπτ.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ωρ. 45 λεπτ.
Mini-Rouladen mit Rotkohl
2ωρ. 15 λεπτ.
Krustenbraten mit Bohnen und Brotnocken
2ωρ. 55 λεπτ.
Krustenbraten mit Malzsauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Sauerbraten
72ωρ.
Sauerbratenragout
49ωρ.
Pulled Pork Burger
6ωρ. 20 λεπτ.
Gans mit Maronen-Apfelfüllung
4ωρ.