Συσκευές & Αξεσουάρ
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 Portionen
Υλικά
-
rote Currypaste (nach Geschmack), siehe Tipp½ - 1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Öl1 TL
-
Wasser und etwas mehr zum Anrühren500 g
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)300 g
-
Zucchini500 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
¼ TL Chili, gemahlenrote Chilischote, frisch entkernt½
-
Koriander und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Sojasauce20 g
-
Honig20 g
-
Reisessig5 g
-
Sesam1 TL
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
1247 kJ /
298 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
14 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4ωρ.
Zwiebel-Rostbraten mit Spätzle
2ωρ.
Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney
1ωρ. 45 λεπτ.
Rinderfilet mit Champignon-Parmesan-Kruste
40 λεπτ.
Geister-Gulasch
2ωρ. 10 λεπτ.
Sauerbraten
72ωρ.
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50 λεπτ.
Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1ωρ. 45 λεπτ.
Chicken-Mushroom Balti
50 λεπτ.
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40 λεπτ.
Rindergulasch mit Brezenknödel
2ωρ.