Contorno di broccoli al cocco

Name: Contorno di broccoli al cocco
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 600 g di acqua; 750 g di cimette di broccoli; 120 g di bevanda a base di cocco; 1 cucchiaino di sale

3.3 15 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

600 g di acqua
750 g di cimette di broccoli
120 g di bevanda a base di cocco
1 cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 8.6 g

Θερμίδες 465 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Contorni 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di carote e mele con Feta e noci

4.3(8)

20 λεπτ.

Purè di broccoli

4.3(211)

40 λεπτ.

Contorno di patate americane speziate

4.1(50)

45 λεπτ.

Purè di patate e carote al rosmarino

4.7(162)

45 λεπτ.

Girelle di pizza al prosciutto

4.7(140)

2ωρ. 30 λεπτ.

Carciofi ripieni

4.5(196)

50 λεπτ.

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

4.8(13)

45 λεπτ.

Crumble di verdure

4.2(15)

1ωρ. 20 λεπτ.

Ala hodi (Patate al curry)

4.1(31)

40 λεπτ.

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8(26)

30 λεπτ.

Polenta di grano saraceno

4.6(32)

1ωρ.

Purè di patate al rosmarino Sottovuoto

4.5(17)

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων