Hokkaido-Endo-Eintopf
TM6 TM5

Hokkaido-Endo-Eintopf

3.9 (95 βαθμολογίες)

Υλικά

Kürbiseintopf

  • 50 g Schalotten
  • 20 g Olivenöl
  • 600 g Hokkaido-Kürbis, geschält, in Würfeln (2 cm)
  • 1 TL gelbe Currypaste
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 750 g Wasser
  • ¾ TL Salz
  • 250 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 100 g Cherry-Tomaten, halbiert

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
691 kJ / 165 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
17 g
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων