Brochettes tandoori, raïta de concombre
TM5 TM31 TM6

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.3 (164 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g de filet de dinde, sans peau, en gros cubes
  • 1 c. à soupe rase d'épices tandoori
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 5 brins de menthe fraîche, effeuillés
  • 325 g de concombres, en gros morceaux
  • 250 g de yaourt nature à 0% m.g.
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 500 g d'eau

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1064 kJ / 253 kcal
Πρωτεΐνη
41 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων