Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

3.5 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • de filet de dinde, sans peau en gros morceaux
    500 g
  • d'épinards frais
    100 g
  • de coriandre fraîche effeuillé
    1 bouquet
  • d'eau
    500 g
  • de panais en tagliatelle
    110 g
  • de carottes en tagliatelle
    150 g
  • de courgette en tagliatelle
    150 g
  • de pignons de pin
    50 g
  • de yaourt à la grecque, 0% m.g
    250 g
  • sel
  • poivre moulu

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 324 kcal / 1358 kJ
Πρωτεΐνη 40 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων