Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
TM5 TM31 TM6

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

3.6 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g d'oignon, coupé en quatre
  • 500 g de filet de dinde, sans peau, en gros morceaux
  • 100 g d'épinards frais
  • 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
  • 500 g d'eau
  • 110 g de panais, en tagliatelle
  • 150 g de carottes, en tagliatelle
  • 150 g de courgette, en tagliatelle
  • 50 g de pignons de pin
  • 250 g de yaourt à la grecque, 0% m.g
  • sel
  • poivre moulu

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1358 kJ / 324 kcal
Πρωτεΐνη
40 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων