Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La pâte
-
de farine de blé200 g
-
de fromage blanc, 0% m.g.40 g
-
œuf1
-
d'eau50 g
-
de levure chimique1 pincée
-
du sel
La garniture
-
de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm180 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de ricotta100 g
-
œufs2
-
de lait écrémé100 g
-
de menthe fraîche ciselées12 feuilles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
beurre pour le moule
-
farine de blé pour le plan de travail
-
de jambon blanc en petits cubes100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
298 kcal /
1253 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
