Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata greca
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crostini di pane
-
100 g di pane del giorno precedente, a pezzi (2 cm)
-
½ mazzetto origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
-
20 g di olio di oliva
Insalata
-
80 g di cipolle rosse tagliata a metà
-
20 g di aceto di vino bianco
-
20 g di succo di limone
-
40 g di olio di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe macinato
-
½ mazzetto origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
-
1 cetriolo (circa 400 g), pelato, tagliato in quattro per il lungo, privato dei semi, a pezzi (3 cm)
-
270 g di peperone rosso a pezzi (3 cm)
-
270 g di peperone verde a pezzi (3 cm)
-
100 g di olive nere, denocciolate
-
150 g di pomodoro ciliegino tagliati a metà
-
200 g di formaggio feta in Scheiben
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
1888 kJ /
454 kcal
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi Mix - Primavera 2019
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di patate
1 Std. 5 Min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 Min
Zuppa di miso con tofu
Keine Bewertungen
Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro
2 Std.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1 Std.
Tortini di tonno dal Nester
Keine Bewertungen
Mini shakshuka verdi dal Nester
45 Min
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Keine Bewertungen
Stick croccanti
1 Std. 30 Min
Omelette dei supereroi
Keine Bewertungen
Insalata di pasta mediterranea
40 Min
Insalata di quinoa verde
Keine Bewertungen