Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata greca
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Crostini di pane
-
100 g di pane del giorno precedente, a pezzi (2 cm)
-
½ mazzetto origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
-
20 g di olio di oliva
Insalata
-
80 g di cipolle rosse tagliata a metà
-
20 g di aceto di vino bianco
-
20 g di succo di limone
-
40 g di olio di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe macinato
-
½ mazzetto origano fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
-
1 cetriolo (circa 400 g), pelato, tagliato in quattro per il lungo, privato dei semi, a pezzi (3 cm)
-
270 g di peperone rosso a pezzi (3 cm)
-
270 g di peperone verde a pezzi (3 cm)
-
100 g di olive nere, denocciolate
-
150 g di pomodoro ciliegino tagliati a metà
-
200 g di formaggio feta in Scheiben
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
1888 kJ /
454 kcal
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Betty Bossi Mix - Primavera 2019
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude
Καμία βαθμολογία
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Καμία βαθμολογία
Zuppa di miso con tofu
Καμία βαθμολογία
Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro
2ωρ.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ωρ.
Tortini di tonno dal Nester
Καμία βαθμολογία
Mini shakshuka verdi dal Nester
45 λεπτ.
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Καμία βαθμολογία
Stick croccanti
1ωρ. 30 λεπτ.
Omelette dei supereroi
Καμία βαθμολογία
Insalata di quinoa verde
Καμία βαθμολογία
Insalata di avocado e cetrioli
Καμία βαθμολογία