Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuscús de pollo marinado y mango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Pollo marinado
-
60 g de mermelada de fresa
-
2 - 3 cucharadas de mostaza de grano entero (a la antigua)
-
40 g zumo de limón
-
1 cucharada de extracto de buey (por ej. Bovril®)
-
20 g salsa de soja
-
500 - 600 g de filetes de pechuga de pollo cortadas en 6-8 lonchas c/u
Cuscús
-
250 g de cuscús precocido
-
500 g de agua
-
20 g de mantequilla
-
1 cucharadita de sal
Mango con cebolleta
-
20 g de azúcar moreno
-
20 g de mantequilla
-
1 mango maduro cortado en trozos grandes
-
1 cucharada de comino molido
-
3 cucharadas de vinagre
-
200 g de cebolleta (la parte blanca en rodajas)
Cocción del pollo
-
20 g de mantequilla
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
35.3 g
Θερμίδες
2157 kJ /
516 kcal
Λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
63.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 λεπτ.
Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Salpicón de pollo
25 λεπτ.
Pollo con mole verde
1ωρ.
Salpicón de res
40 λεπτ.
Sabanitas de filete de res al romero
25 λεπτ.
Pollo en salsa a la cazadora en sartén
40 λεπτ.
Pollo con mole
1ωρ.
Tamales sonorenses
2ωρ.
Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta
55 λεπτ.
Pozole Verde
1ωρ. 20 λεπτ.
Escudella i carn d'olla
1ωρ. 30 λεπτ.