Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g pflanzliches Öl
- 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
ή 2 Gemüsebouillonwürfel - ½ TL Salz
- 250 g Maisgriess
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1341 kJ / 320 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfelrotkohl
1ωρ. 10 λεπτ.
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Knöpfli
50min
Eier-Tatar
35min
Knäckebrot
1 Std.
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20 Min
Süsskartoffelstock
1 Std.
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Kartoffelsalat Badische Art
6u.
Feta-Grill-Pfännchen
25min
Tomatenreis
30min