Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Spitzkohl, in Stücken (3 cm)
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
ή 1 Gemüsebouillonwürfel - 200 g Rahm
- 15 g Maisstärke (z. B. Maizena)
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Paprika edelsüss
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 862 kJ / 206 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gedünstetes-Gemüse
10 Min
Knäckebrot
1h
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 Min
Knoblauch-Champignons
20 Min
Artischocken alla Romana
50 min
Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse
35 Min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1h
Gemüsesalat im Glas
20 Min
Asia-Gemüse süss-sauer
25 min
Karotten-Erbsen-Gemüse
35 Min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2hod. 20min