Körner-Bagels
TM5 TM6

Körner-Bagels

4.5 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g Weizenkörner
  • 100 g Dinkelkörner
  • 360 g Milch
  • 1 Würfel frische Hefe (40 g)
  • 25 g Zucker
  • 400 g Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 50 g Butter, weich, in Stücken
  • 2 TL Salz
  • 3000 g Wasser
  • 1 Eiweiss (vom Hühnerei) zum Bestreichen
  • 60 - 80 g Kerne, gemischt (z.B. Sesam, Mohn, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne) zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
1333 kJ / 318 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
45 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων