Apfel-Karotten-Rohkost

Apfel-Karotten-Rohkost

4.6 196 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Äpfel geachtelt (siehe Varianten)
400 g
Karotten in Stücken
250 g
pflanzliches Öl (z.B. Walnuss- oder Rapsöl)
25 g
50 g Rahm
Zitronensaft
20 g
Salz
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 542 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Συνταγές
Ελβετία

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 Min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 Std.

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

Keine Bewertungen

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

Keine Bewertungen

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

35 Min

Knuspersticks

Knuspersticks

1 Std. 30 Min

Superhelden-Omelettes

Superhelden-Omelettes

50 Min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 Min

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20 Min

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

Keine Bewertungen

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 Min

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

20 Min

Εμφάνιση όλων