Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Poulet sauce San Fernando

Poulet sauce San Fernando
4.3 129 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g de cacahuètes grillées à sec, salées
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 4 baies roses
  • 2 clous de girofle
  • 500 g de tomates coupées en deux
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 2 piments frais assez forts, type chipotles
  • 300 g d'eau
  • 30 g d'huile de colza
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 1000 g de blancs de poulet détaillés en cubes
  • 500 g de riz

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 40 g
Θερμίδες 2121 kJ / 507 kcal
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spécialités du monde 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veau à la crème et aux morilles

4.3(194)

40 λεπτ.

Poulet au vin jaune à la vapeur

4.8(382)

1ωρ. 25 λεπτ.

Jarret de porc, patate douce et poireau

4.3(64)

35 λεπτ.

Salade fatteh au poulet

4.5(13)

1ωρ. 25 λεπτ.

Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre

4.4(38)

1ωρ. 55 λεπτ.

Boulettes suédoises aux courgettes

4.4(234)

40 λεπτ.

Boulettes de dinde sauce moutarde

4.2(49)

45 λεπτ.

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

4.3(86)

1ωρ. 35 λεπτ.

Pita de poulet au curry

4.7(33)

1ωρ. 30 λεπτ.

Boulettes épicées et nouilles chinoises

4.1(26)

1ωρ. 30 λεπτ.

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

4.4(57)

1ωρ. 30 λεπτ.

Boulettes de bœuf aux pois chiches

4.3(91)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων