Petits feuilletés végétariens

Petits feuilletés végétariens

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

30 morceaux

Υλικά

1 oignon coupé en deux
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, aneth, thym, par ex.)
100 g de cerneaux de noix
4 œufs dont 1 battu pour dorer la pâte
150 g de feta
1 c. à soupe de sauce de soja
45 g de chapelure
95 g de flocons d'avoine
farine pour le plan de travail
500 g de pâte feuilletée toute prête
graines de sésame (προαιρετικό πεδίο) pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 153.4 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 554.4 kJ / 132.5 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croustillant méditérranéen

1ωρ. 15 λεπτ.

Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome

45 λεπτ.

Cassolette de fruits de mer au chèvre

50 λεπτ.

Tarte aux légumes du soleil

50 λεπτ.

Salade de betteraves, feta et noix

15 λεπτ.

Pâté lorrain

15ωρ. 30 λεπτ.

Salade Caesar light

35 λεπτ.

Laab kai (Salade au poulet)

35 λεπτ.

Salade au bacon et à la pomme

20 λεπτ.

Tartelette aux légumes d'été

50 λεπτ.

Terrine de pintade aux pistaches

24ωρ.

Gyozas grillés au porc et gingembre

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων