Arroz de marisco
TM31 TM5 TM6

Arroz de marisco

4.6 (25 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g coentro
  • 400 g camarão com casca
  • 500 g água
  • 1000 g bivalves com casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 100 g tomate
  • 150 g pimentão verde
    ή 150 g pimentão vermelho
  • água até perfazer 900 g
  • 300 g arroz agulha
  • 1 ½ c. chá de caldo de marisco caseiro
    ή 1 ½ cubo de caldo de marisco

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
0 kJ / 396 kcal
Πρωτεΐνη
36 g
Υδατάνθρακες
46 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων