Hähnchenfüllung für Tortillas
TM6 TM5

Hähnchenfüllung für Tortillas

4.6 (723 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 25 g Olivenöl
  • 4 Zwiebeln, geachtelt
  • 2 Knoblauchzehen, halbiert
  • 300 g Tomaten, in Stücken
  • 1 Jalapeño Chili, frisch, in dünnen Ringen
  • 1 rote Paprika, in Stücken (2 cm)
  • 50 g Tomatenmark
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)
  • 600 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (3 cm)
  • 1 TL Oregano
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Salz
  • 1 Avocado, in Würfeln (2 cm)
  • 1 gelbe Paprika, in feinen Streifen oder fein gewürfelt
  • 200 g Schmand

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
773 kJ / 185 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
4 g
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων