Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 45 g queijo da Ilha
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 talos de aipo cortados em pedaços
- 50 g manteiga
- 400 g água
- 1 c. chá de sal
- 30 g farinha
- 100 g leite
- Pimenta preta, moída no momento q.b. p/ polvilhar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1063.2 kJ / 254.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.7 g
- Υδατάνθρακες
- 14.9 g
- Λιπαρά
- 19.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 1092.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sopa XL
1h
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Juliana de legumes
40 Min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 Min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de legumes
35min
Sopa 2 feijões
45min
Creme de abóbora e hortelã
40 Min
Sopa de agrião
35min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 Min
Creme de legumes versátil
45min
Sopa do campo
40 Min