Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 cm de gingembre frais râpé
- 2 gousses d'ail râpées
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 citrons verts non traités pressées et zestées
- 16 grosses crevettes crues, décortiquées
- 250 g de carottes en tronçons
- 500 g d'eau
- 150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- 100 g de mâche
- quelques feuilles de menthe fraîche ciselées
- quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
- poivre moulu
- sauce de soja pour servir
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 292 kcal / 1233 kJ
- Πρωτεΐνη
- 28 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
