Curry de crevettes coco-tomates-carottes

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

4.5 205 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail épluchées
30 g gingembres frais en morceaux
30 g d'eau
2 c. à soupe bombée de garam masala en poudre
250 g de tomates épépinées en cubes
250 g de carottes (3), en petits cubes
400 g de lait de coco
de la fleur de sel
16 gambas crues, décortiquées
quelques feuilles de coriandre fraîche

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1367 kJ / 328 kcal

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.II 9 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blanquette de noix de saint-jacques

45 min.

Filet de colin à la sauce tomate

35 min.

Curry vert de cabillaud

50 min.

Tacos sushi

1h

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2h

Clafoutis au thon à la tomate

45 min.

Raviolis de daurade au citron vert, bouillon à la citronnelle

55 min.

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 min.

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 min.

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45 min.

Papillotes de saumon et tomates

35 min.

Saumon à l'orange et couscous au brocoli

35 min.

Εμφάνιση όλων