Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Filet mignon de porc mariné

Filet mignon de porc mariné
3.9 109 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 oignon rouge coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail dégermées
  • 1 piment rouge (προαιρετικό πεδίο) de petite taille, épépiné
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 orange non traitée zeste et jus
  • 150 g d'eau
  • 30 g de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 c. à café de cassonade
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 2 brins de persil plat frais effeuillés
  • 2 branches de thym frais effeuillés
  • 1 filet mignon de porc de 500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 28 g
Θερμίδες 991 kJ / 236 kcal
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les viandes avec le Sensor 46 Συνταγές
Γαλλία
Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ragoût de bœuf aux légumes

4.2(115)

2 h 20 min

Salade Bo bun

4.6(263)

12 h

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

4.7(62)

1 h

Poulet à la cantonaise et aux légumes

4.4(404)

35 min

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

4.4(218)

35 min

Couscous au poulet et aux aubergines

4.4(204)

1 h

Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes

4.6(80)

1 h 5 min

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

4.3(89)

1 h 35 min

Burger façon tartare

4.6(37)

4 h

Rôti de veau à l'italienne

4.6(179)

1 h 15 min

Parmentier d'agneau

4.5(34)

2 h 5 min

Risetti au poulet, pesto estragon

4.1(178)

30 min

 Εμφάνιση όλων