Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Filet mignon de porc mariné

Filet mignon de porc mariné
3.9 109 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 oignon rouge coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail dégermées
  • 1 piment rouge (προαιρετικό πεδίο) de petite taille, épépiné
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 orange non traitée zeste et jus
  • 150 g d'eau
  • 30 g de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 c. à café de cassonade
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 2 brins de persil plat frais effeuillés
  • 2 branches de thym frais effeuillés
  • 1 filet mignon de porc de 500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 28 g
Θερμίδες 991 kJ / 236 kcal
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les viandes avec le Sensor 46 Συνταγές
Γαλλία
Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crumble de poulet aux légumes d'automne

4.1(179)

1 Std. 15 Min

Boulettes de bœuf aux pois chiches

4.3(103)

40 Min

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(203)

1 Std. 15 Min

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

4.6(95)

45 Min

Poulet à l'ananas et quinoa

4.2(111)

1 Std.

Poulet aux citron et amandes

4.1(144)

1 Std. 5 Min

Crumble au potiron et jambon

4.5(473)

1 Std. 10 Min

Paupiettes de chou au poulet

4.5(67)

2 Std. 10 Min

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

4.4(29)

45 Min

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

4.5(8)

1 Std. 20 Min

Galette fourrée jambon-champignons

4.5(256)

40 Min

Porc aux lentilles

4.1(193)

1 Std. 20 Min

 Εμφάνιση όλων