Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 285 g de avena
- 1 ½ cditas de polvo para hornear
- ¼ cdita de sal fina
- 370 g de leche
- 1 huevo
- 1 cda de vainilla
- crema de cacahuate, para servir
- mermelada sin azúcar, para servir
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 683.6 kJ / 162.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 26.2 g
- Λιπαρά
- 3.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1j
Entomatadas de pollo
40 min
Avena con manzana
25 min
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10 min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 Min
Avena y frutas
15min
Avena con plátano y miel
10 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1j 20 menit
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 min
Jugo de betabel detox TM6
10 min