Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes

Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
3.6 83 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 150 g d'oignons coupés en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g de paleron de bœuf en cubes de 4 cm de côté
  • 150 g de vin blanc
  • 430 g d'eau
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de romarin frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 550 g de courge butternut en gros cubes
  • 200 g de blé en grains
  • 20 tomates cerise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 61 g
Θερμίδες 2475 kJ / 591 kcal
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.I 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

4.3(721)

2h

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

4.2(162)

1h

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

4.1(83)

1h 5 min.

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

4.1(36)

40 min.

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

4.6(146)

30 min.

Boulettes de viande et pommes de terre au laurier

4.3(32)

1h 45 min.

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

4.5(92)

1h

Poulet mariné et choucroute au paprika

4.1(102)

45 min.

Bowl de Poulet Shawarma

4.8(10)

1h

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

4.0(24)

1h

Burrito bibimbap

4.0(9)

45 min.

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4.5(20)

4h 25 min.

 Εμφάνιση όλων