Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet à la menthe, légumes et fraises
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
1000 g d'eau
-
150 g de petits pois frais écossés
-
150 g de haricot vert frais en tronçons
-
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
-
350 g de filets de poulet
-
100 g de mâche
-
200 g de fraises en lamelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
1018 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2ωρ. 30 λεπτ.
Curry d'agneau du Cachemire
3ωρ. 35 λεπτ.
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 λεπτ.
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40 λεπτ.
Saucisses chipolatas, lentilles et carottes
45 λεπτ.
Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur
40 λεπτ.
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 λεπτ.
Chili con carne
30 λεπτ.
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1ωρ. 5 λεπτ.
Poulet et riz aux champignons
30 λεπτ.
Pain de viande aux épinards et au fromage
1ωρ. 15 λεπτ.
Poulet rhum-coco
2ωρ. 30 λεπτ.