Συσκευές & Αξεσουάρ
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Erdbeeren, frisch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)40 g
-
Magerquark200 g
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional), siehe Tipp30 g
-
Zitronensaft1 - 2 TL
-
Haferflocken30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
314 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1059 kJ /
253 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Frühstück ist fertig!
16 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Veganes Rührei
30 λεπτ.
Haselnussaufstrich
8ωρ. 5 λεπτ.
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35 λεπτ.
Granola Tropicana
1ωρ.
Grüner Krümel
2ωρ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Milchbrot
24ωρ. 20 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.
Quinoa-Brot
12ωρ. 45 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.