Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- olej, do natłuszczenia przystawki Varoma
- 2 bakłażany (ok. 250 g każdy)
- 90 - 100 g pasty miso
- 20 g mirinu
- 15 g cukru
- 20 g sake
- 160 g wody
- 1 łyżeczka ziaren sezamu, uprzednio uprażonych, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 735 kJ / 176 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 Std.
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1h 20min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 Min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 godz. 40 min
Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1 Std. 5 Min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 Std. 10 Min
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 Std.
Placki ziemniaczane (rösti) z musem jabłkowym
40min
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50min