Crumble de poulet aux légumes d'automne

Crumble de poulet aux légumes d'automne

4.1 170 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

50 g de parmesan coupé en morceaux
100 g de farine de blé
80 g de beurre froid, coupé en morceaux
30 g d'amandes décortiquées
500 g d'eau
200 g de carottes coupées en petits tronçons
200 g de navet boule d'or, coupé en dés
200 g de panais coupé en cubes
200 g de chair de potiron coupée en cubes
150 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 - 500 g de restes de poulet cuit désossé et sans peau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26.5 g

Θερμίδες 1513.5 kJ / 361.8 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 20.7 g

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