Dip de sardinillas con tomate

Dip de sardinillas con tomate

4.5 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

25 g de chalota

25 g de cebolleta
1 cucharada cebollino fresco picado
100 g de tomates secos en aceite en trozos
2 latas de sardinas en tomate (en conserva) (aprox. 160 g)
100 g de queso cremoso
10 - 15 g zumo de limón recién exprimido
1 pellizco de pimienta molida
crackers picos, tostadas o crudités para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 raciones

Νάτριο 751.9 mg

Πρωτεΐνη 46.4 g

Θερμίδες 4292.9 kJ / 1027 kcal

Λιπαρά 81.1 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 28.4 g

Υδατάνθρακες 26.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chutney de tomates cherry e hinojo

50min

Salsa bearnesa

15min

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2h 10min

Hummus de judías verdes

45min

Lactonesa (mayonesa sin huevo)

5min

Hummus de piquillos

5min

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10h 5min

Dip mediterráneo de tomate

15min

Pizza dip

4h 10min

Chutney de manzana

20min

Pavo a la sal con "Ajoatao"

1h

Εμφάνιση όλων