Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
25
g de chalota
ή 25 g de cebolleta - 1 cucharada de cebollino fresco picado
- 100 g de tomates secos en aceite en trozos
- 2 latas de sardinas en tomate (en conserva) (aprox. 160 g)
- 100 g de queso cremoso
- 10 - 15 g de zumo de limón recién exprimido
- 1 pellizco de pimienta molida
- crackers, picos, tostadas o crudités para servir
- Διατροφή
- ανά 6 raciones
- Θερμίδες
- 4292.9 kJ / 1027 kcal
- Πρωτεΐνη
- 46.4 g
- Υδατάνθρακες
- 26.9 g
- Λιπαρά
- 81.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 28.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
- Νάτριο
- 751.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Paté marinero
5 min
Paté de dátiles y queso
5 min
Salsa de Pedro Ximénez
35 min
Paté de atún
5 min
Paté de higaditos de pollo
4 Std. 15 Min
Tostas de sobrasada vegana
30 min
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5 Std. 45 Min
Vinagreta de pimientos
5 min
Foie de pato
33 Std.
Paté de alcachofas y tomate seco
5 min
Paté de sardinas de lata
5 min
Muhammara
1h 10min