Dip de sardinillas con tomate

Dip de sardinillas con tomate

4.5 52 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

25 g de chalota

25 g de cebolleta
1 cucharada cebollino fresco picado
100 g de tomates secos en aceite en trozos
2 latas de sardinas en tomate (en conserva) (aprox. 160 g)
100 g de queso cremoso
10 - 15 g zumo de limón recién exprimido
1 pellizco de pimienta molida
crackers picos, tostadas o crudités para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 raciones

Νάτριο 751.9 mg

Πρωτεΐνη 46.4 g

Θερμίδες 4292.9 kJ / 1027 kcal

Λιπαρά 81.1 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 28.4 g

Υδατάνθρακες 26.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paté de berenjena y pimiento

50 λεπτ.

Salsa de queso de cabra

5 λεπτ.

Hummus con verduras de aprovechamiento

10 λεπτ.

Reducción de vinagre balsámico para verduras asadas

20 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2ωρ. 15 λεπτ.

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 λεπτ.

Salsa chimichurri

10 λεπτ.

Salsa boloñesa vegana

50 λεπτ.

Verduras al vapor con kéfir

45 λεπτ.

Salsa César

10 λεπτ.

Tapenade de olivas verdes

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων