Misturas

Misturas

4.9 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 doses

Υλικά

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
180 g
cenoura cortada em cubos
130 g
couve-portuguesa cortada em pedaços
150 g
sal
1 ½ c. chá de
entremeada cortada em tiras pequenas
100 g
entrecosto cortado em pedaços pequenos
150 g
chouriço cortado em rodelas
½
feijão-branco cozido escorrido
600 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
azeite
30 g
água
1000 g
arroz
25 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1308 kJ / 313 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Janeiro 2020 22 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa 3 C's

45ωρ.

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1ωρ.

Sopa cremosa de ervilhas

40 λεπτ.

Sopa de feijão branco e tomate

30 λεπτ.

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 λεπτ.

Creme de brócolos e amêndoa

35 λεπτ.

Salmorejo

25 λεπτ.

Sopa de brócolos e queijo

40 λεπτ.

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Ramen coreano com tofu

50 λεπτ.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων