Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 730 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Heidelbeeren, TK
125 g
Orange in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Haferflocken, zart
2 EL
Wasser, kalt
80 g
Honig
10 g
10 g Erythrit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 794 kJ / 190 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 36 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toastbrot

16 Std.

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25 Min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1 Std. 10 Min

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

1 Std. 40 Min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 Min

Cookie Cereals

1 Std. 30 Min

Basensuppe mit Rahmfladen

40 Min

Weihnachtliches Granola

1 Std.

Pochierte Eier

15 Min

Avocado-Eier-Salat

30 Min

Quinoa-Brot

12 Std. 45 Min

Eggs Benedict

30 Min

Εμφάνιση όλων