Gulasz wołowy z grzybami i rozmarynowym pęczakiem
TM6 TM5

Gulasz wołowy z grzybami i rozmarynowym pęczakiem

4.4 (91 βαθμολογίες)

Υλικά

Gulasz wołowy z grzybami

  • 70 g grzybów, suszonych, pokrojonych na kawałki
  • gorąca woda, ilość do namoczenia grzybów
  • 200 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 400 g wołowiny, np. krzyżowej, pokrojonej w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 550 g wody
  • 30 - 40 g sosu sojowego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ή 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, świeżo mielonego
  • 4 owoce jałowca
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście

Rozmarynowy pęczak

  • 100 g borówek amerykańskich
  • 250 g pęczaku kujawskiego, Melvit
  • 850 g wody
  • 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ή 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 2 gałązki rozmarynu, świeżego (ok. 10 cm każda), tylko liście
    ή 1 ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • ¾ łyżeczki kozieradki, mielonej
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ - ¾ łyżeczki soli

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2236.8 kJ / 534.2 kcal
Πρωτεΐνη
34.7 g
Υδατάνθρακες
61.6 g
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
9.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων