Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g Gouda, in Stücken
- 15 g Öl
- 1 Frühlingszwiebel, in dünnen Ringen (2 mm)
- 8 Eier
- 1 TL Salz
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 8 Cherrytomaten, halbiert
- 350 g Wasser
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 982 kJ / 235 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 873 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Birnencreme
25min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Toastbrot
16h
Grießpudding mit Apfelkompott
30min
Fedlkoch
10h 35 min.
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Blini
1h 30 min
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15min
Kokos-Mandel-Granola
45min
Kakao-Granola
25min
Äpfel anbraten (200 g)
15min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min