Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
-
Nudeln150 g
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe klein1
-
Öl10 g
-
Zucchini200 g
-
grüner Spargel in Stücken (4-5 cm)200 g
-
weißer Pfeffer¼ TL
-
gemischte Kräuter, getrocknet½ TL
-
Muskat1 Msp.
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1639 kJ /
392 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
36 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Schwäbische Lasagne
45 λεπτ.
Reistopf mit Schweinefleisch
1ωρ.
Tortellini in Schinken-Sahne-Sauce
25 λεπτ.
Curry-Möhren-Risotto
50 λεπτ.
Spitzkohleintopf mit Bandnudeln
35 λεπτ.
Gnocchi all`Arrabiata
35 λεπτ.
Wikinger-Nudel-Topf
35 λεπτ.
Straßburger Auflauf
50 λεπτ.
Spaghetti mit Porree-Meerrettich-Sauce
35 λεπτ.
Sommer-Bolognese
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta alla Puttanesca
45 λεπτ.
Tortellini-Spinat-Auflauf
1ωρ.