Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 90 g de chocolate artesanal, (p. ej. Abuelita), en trozos
- 1000 g de leche
- 1 rama de canela
- 250 g de masa de maíz
- 100 g de azúcar
- 40 g de piloncillo
- Διατροφή
- ανά 1 taza
- Θερμίδες
- 1348 kJ / 321 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 55 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDetox verde
10 min
Limonada rosa
10 min
Agua de limón y sandía
10 min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Batido alto en proteína
10 min
Limonada
5min
Jugo detox de manzana y pera
10 min
Leche de avena
30min
Limonada de sandía y romero
5min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 min
Levántate y brilla TM6
10 min
Jugo de betabel detox TM6
10 min