Batido de arándanos

Batido de arándanos

4.6 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de leche desnatada
2 yogures naturales desnatados
250 g de arándanos frescos
100 g de azúcar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 556 kJ / 133 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Atole de chocolate

20 Min

Batido verde con espinacas

10 Min

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10 Min

Agua fresca de lima y epazote

5 Min

Mocktail de melón y piña

5 Min

Zumo de granada

10 Min

Jugo verde de nopal

10 Min

Champurrado del puesto de tamales

15 Min

Batido de cheesecake y fresas

40 Min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 Min

Jugo para un hígado más sano

10 Min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 Std. 5 Min

Εμφάνιση όλων