Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasanha de frango com pesto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Pesto
-
queijo mozarela fresco partido em pedaços150 g
-
queijo parmesão50 g
-
manjericão30 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite100 g
Frango
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele cortada em cubos pequenos, semicongelada500 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
limão só a raspa½
-
orégãos1 c. chá de
-
tomate em pedaços650 g
-
vinagre20 g
Montagem
-
placas de lasanha200 g
-
natas100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2645 kJ /
633 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista novembro 2018
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne com guisado de frango
10ωρ.
Fusilli com mascarpone e nozes
30 λεπτ.
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1ωρ.
Penne com húmus e atum
30 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Tagliatelle com salmão
35 λεπτ.
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 λεπτ.
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 λεπτ.
Tagliatelle com abóbora
1ωρ. 10 λεπτ.
Massa com frango e pesto de curgete
1ωρ. 10 λεπτ.
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2ωρ.
Lasanha de salmão e camarão
1ωρ. 30 λεπτ.