Noodles com ervilhas e chouriço

Noodles com ervilhas e chouriço

4.0 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

massa tipo noodles
300 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
salsa
15 g
azeite
35 g
dente de alho
3
chouriço cortado em rodelas
230 g
couve branca cortada em pedaços
400 g
pimenta
1 pitada de
ervilhas descongeladas
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 2018 kJ / 483 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista novembro 2018 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 λεπτ.

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

30 λεπτ.

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

40 λεπτ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1ωρ. 10 λεπτ.

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 λεπτ.

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Mac & cheese com abóbora

Mac & cheese com abóbora

1ωρ. 15 λεπτ.

Risoto de abóbora e Roquefort

Risoto de abóbora e Roquefort

45 λεπτ.

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 λεπτ.

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1ωρ. 20 λεπτ.

Massa com tomate e beringela

Massa com tomate e beringela

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων